Se il tuo obiettivo è avere gambe snelle... Bootyque fa per te!
Il primo metodo studiato per le donne
Con risultati visibili già dopo i primi 28 giorni di allenamento.
Gambe snelle
Vuoi gambe più snelle, sode e dalla pelle liscia?Allora prima di iniziare ad allenarti devi sapere che…
Non puoi cercare di assottigliare le gambe, seguendo schede precompilate, piene di esercizi provenienti dal fitness maschile. Tra uomo e donna c’è una differenza sostanziale:
Le donne presentano livelli alti di estrogeni, i quali causano l'accumulo del grasso prevalentemente nei glutei e nelle gambe.
Gli uomini hanno livelli più bassi di estrogeni e per questo tendono ad accumulare il grasso nella zona addominale.
Fisiologia diversa = esigenze diverse… e allenamenti differenti quindi.
Continuare a seguire esercizi vecchi di 60 anni e studiati per allenare i quadricipiti maschili, ti porterà solo ad avere gambe gonfie, come quelle dei calciatori, e piene di cellulite (merito dei tessuti infiammati da uno sforzo inutile).
Se vuoi ottenere risultati reali e visibili, senza mollare prima del tempo (come magari ti è già successo) devi seguire un metodo di allenamento personalizzato e, prima di tutto, studiato appositamente per modellare il corpo femminile: il metodo F3 (Fitness Femminile Focalizzato).
Non ti toccherà fare lunghe serie di squat o ore di cardio ammazza-fegato, pensati per pompare i muscoli maschili.
Con noi ti allenerai seguendo i tuoi ritmi e il tuo livello di preparazione fisica, eseguendo esercizi prettamente pensati per vedere allo specchio curve sinuose e gambe attraenti, già dopo i primi 28 giorni di programma.
Perché è fondamentale allenare le gambe?
Per eliminare ritenzione idrica e cellulite
Se vuoi sbarazzarti dell’odiosa “buccia d’arancia” devi allenare gambe e glutei in base ad una programmazione specifica, studiata esclusivamente per il fisico femminile… e non copiata dal fitness maschile.
Level-up alla tua femminilità
Cosce toniche e snelle, polpacci affusolati e il tanto ricercato “spazietto” tra una gamba e l’altra, sono il segreto alla base di gambe perfette, in grado di farti sentire sempre sexy e femminile.
La tua riserva di energie
Le gambe sono un prezioso magazzino per la tua riserva energetica, sotto forma di grasso. Ecco perché, se non allenate, le gambe tendono rapidamente ad espandersi e gonfiarsi.
Sono alla base di tutto
Le gambe toniche e ben allenate sono un sostegno fondamentale se non vuoi stancarti più del dovuto, qualunque sia l’attività fisica che stai praticando. Senza, accuserai ogni minimo sforzo… proprio come una nonnetta.
Come avere cosce snelle?
Se hai sempre pensato che fare squat, affondi, tanto cardio e trascorrere ore con ogni tipo di attrezzo per gli adduttori, ti avrebbe portato ad avere gambe perfette… è ora di conoscere la verità: continuare a fare lunghe serie di questi esercizi, potrebbe solo peggiorare lo stato delle tue cosce e dei tuoi glutei. I primi si gonfieranno come quelli di un calciatore e i secondi si svuoteranno sempre di più, diventando piatti come una tavola.
Per avere gambe belle toniche e affusolate, quasi prive di imperfezioni, la chaive è seguire un percorso di coaching altamente personalizzato e strutturato sulla tua conformazione ossea e muscolare, sulla tua genetica, e sopratutto che adotti un approccio metabolico.
Gli allenamenti del Metodo F3 (Fitness Femminile Focalizzato) mirano a ristabilire nel tuo corpo una perfetta ossigenazione, in grado di rmettere in moto il microcircolo ed eliminare i ristagni di acqua nei tessuti di gambe e cosce.
…e anche il sistema linfatico ti ringrazierà, tornando al suo corretto funzionamento di depurazione!
Eseguire esercizi costruiti su misura per le problematiche femminili, ti permetterà di sbarazzarti, già dopo i primi 28 giorni, di fastidiosi inestetismi come la cellulite e la pelle a buccia d’arancia… e ad avere gambe sempre più toniche, snelle e slanciate, senza allenarti inutilmente per ore!
Ecco gli esercizi più efficaci in assoluto
Sumo Squat
Copenhagen
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Cosa dicono di noi
Le parole delle nostre clienti e i loro risultati, sono la prova lampante dell'efficacia del nostro metodo che… come un fulmine a ciel sereno, è piovuto nel mondo del fitness femminile portando una ventata d’aria fresca, facendo capire a donne e ragazze che non si devono allenare come gli uomini e che possono trasformare la loro forma fisica in poco tempo, anche a distanza, non per forza in palestra ma anche da casa, senza fare allenamenti estenuanti e senza fare diete da fame. Guarda con i tuoi stessi occhi alcune delle numerose recensioni che ci hanno lasciato!
Cosa dicono di noi
Le parole delle nostre clienti e i loro risultati, sono la prova lampante dell'efficacia del nostro metodo che… come un fulmine a ciel sereno, è piovuto nel mondo del fitness femminile portando una ventata d’aria fresca, facendo capire a donne e ragazze che non si devono allenare come gli uomini e che possono trasformare la loro forma fisica in poco tempo, anche a distanza, non per forza in palestra ma anche da casa, senza fare allenamenti estenuanti e senza fare diete da fame. Guarda con i tuoi stessi occhi alcune delle numerose recensioni che ci hanno lasciato!
Se il tuo obiettivo è avere gambe snelle... Bootyque fa per te!
Il primo metodo studiato per le donne
Con risultati visibili già dopo i primi 28 giorni di allenamento.
Gambe snelle
Vuoi gambe più snelle, sode e dalla pelle liscia?Allora prima di iniziare ad allenarti devi sapere che…
Non puoi cercare di assottigliare le gambe, seguendo schede precompilate, piene di esercizi provenienti dal fitness maschile. Tra uomo e donna c’è una differenza sostanziale:
Le donne presentano livelli alti di estrogeni, i quali causano l'accumulo del grasso prevalentemente nei glutei e nelle gambe.
Gli uomini hanno livelli più bassi di estrogeni e per questo tendono ad accumulare il grasso nella zona addominale.
Fisiologia diversa = esigenze diverse… e allenamenti differenti quindi.
Continuare a seguire esercizi vecchi di 60 anni e studiati per allenare i quadricipiti maschili, ti porterà solo ad avere gambe gonfie, come quelle dei calciatori, e piene di cellulite (merito dei tessuti infiammati da uno sforzo inutile).
Se vuoi ottenere risultati reali e visibili, senza mollare prima del tempo (come magari ti è già successo) devi seguire un metodo di allenamento personalizzato e, prima di tutto, studiato appositamente per modellare il corpo femminile: il metodo F3 (Fitness Femminile Focalizzato).
Non ti toccherà fare lunghe serie di squat o ore di cardio ammazza-fegato, pensati per pompare i muscoli maschili.
Con noi ti allenerai seguendo i tuoi ritmi e il tuo livello di preparazione fisica, eseguendo esercizi prettamente pensati per vedere allo specchio curve sinuose e gambe attraenti, già dopo i primi 28 giorni di programma.
Perché è fondamentale allenare le gambe?
Per eliminare ritenzione idrica e cellulite
Se vuoi sbarazzarti dell’odiosa “buccia d’arancia” devi allenare gambe e glutei in base ad una programmazione specifica, studiata esclusivamente per il fisico femminile… e non copiata dal fitness maschile.
Level-up alla tua femminilità
Cosce toniche e snelle, polpacci affusolati e il tanto ricercato “spazietto” tra una gamba e l’altra, sono il segreto alla base di gambe perfette, in grado di farti sentire sempre sexy e femminile.
La tua riserva di energie
Le gambe sono un prezioso magazzino per la tua riserva energetica, sotto forma di grasso. Ecco perché, se non allenate, le gambe tendono rapidamente ad espandersi e gonfiarsi.
Sono alla base di tutto
Le gambe toniche e ben allenate sono un sostegno fondamentale se non vuoi stancarti più del dovuto, qualunque sia l’attività fisica che stai praticando. Senza, accuserai ogni minimo sforzo… proprio come una nonnetta.
Come avere cosce snelle?
Se hai sempre pensato che fare squat, affondi, tanto cardio e trascorrere ore con ogni tipo di attrezzo per gli adduttori, ti avrebbe portato ad avere gambe perfette… è ora di conoscere la verità: continuare a fare lunghe serie di questi esercizi, potrebbe solo peggiorare lo stato delle tue cosce e dei tuoi glutei. I primi si gonfieranno come quelli di un calciatore e i secondi si svuoteranno sempre di più, diventando piatti come una tavola.
Per avere gambe belle toniche e affusolate, quasi prive di imperfezioni, la chaive è seguire un percorso di coaching altamente personalizzato e strutturato sulla tua conformazione ossea e muscolare, sulla tua genetica, e sopratutto che adotti un approccio metabolico.
Gli allenamenti del Metodo F3 (Fitness Femminile Focalizzato) mirano a ristabilire nel tuo corpo una perfetta ossigenazione, in grado di rmettere in moto il microcircolo ed eliminare i ristagni di acqua nei tessuti di gambe e cosce.
…e anche il sistema linfatico ti ringrazierà, tornando al suo corretto funzionamento di depurazione!
Eseguire esercizi costruiti su misura per le problematiche femminili, ti permetterà di sbarazzarti, già dopo i primi 28 giorni, di fastidiosi inestetismi come la cellulite e la pelle a buccia d’arancia… e ad avere gambe sempre più toniche, snelle e slanciate, senza allenarti inutilmente per ore!
Ecco gli esercizi più efficaci in assoluto
Sumo Squat
Copenhagen
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Cosa dicono di noi
Le parole delle nostre clienti e i loro risultati, sono la prova lampante dell'efficacia del nostro metodo che… come un fulmine a ciel sereno, è piovuto nel mondo del fitness femminile portando una ventata d’aria fresca, facendo capire a donne e ragazze che non si devono allenare come gli uomini e che possono trasformare la loro forma fisica in poco tempo, anche a distanza, non per forza in palestra ma anche da casa, senza fare allenamenti estenuanti e senza fare diete da fame. Guarda con i tuoi stessi occhi alcune delle numerose recensioni che ci hanno lasciato!
Cosa dicono di noi
Le parole delle nostre clienti e i loro risultati, sono la prova lampante dell'efficacia del nostro metodo che… come un fulmine a ciel sereno, è piovuto nel mondo del fitness femminile portando una ventata d’aria fresca, facendo capire a donne e ragazze che non si devono allenare come gli uomini e che possono trasformare la loro forma fisica in poco tempo, anche a distanza, non per forza in palestra ma anche da casa, senza fare allenamenti estenuanti e senza fare diete da fame. Guarda con i tuoi stessi occhi alcune delle numerose recensioni che ci hanno lasciato!
Se il tuo obiettivo è avere gambe snelle... Bootyque fa per te!
Il primo metodo studiato per le donne
Con risultati visibili già dopo i primi 28 giorni di allenamento.
Gambe snelle
Vuoi gambe più snelle, sode e dalla pelle liscia?Allora prima di iniziare ad allenarti devi sapere che…
Non puoi cercare di assottigliare le gambe, seguendo schede precompilate, piene di esercizi provenienti dal fitness maschile. Tra uomo e donna c’è una differenza sostanziale:
Le donne presentano livelli alti di estrogeni, i quali causano l'accumulo del grasso prevalentemente nei glutei e nelle gambe.
Gli uomini hanno livelli più bassi di estrogeni e per questo tendono ad accumulare il grasso nella zona addominale.
Fisiologia diversa = esigenze diverse… e allenamenti differenti quindi.
Continuare a seguire esercizi vecchi di 60 anni e studiati per allenare i quadricipiti maschili, ti porterà solo ad avere gambe gonfie, come quelle dei calciatori, e piene di cellulite (merito dei tessuti infiammati da uno sforzo inutile).
Se vuoi ottenere risultati reali e visibili, senza mollare prima del tempo (come magari ti è già successo) devi seguire un metodo di allenamento personalizzato e, prima di tutto, studiato appositamente per modellare il corpo femminile: il metodo F3 (Fitness Femminile Focalizzato).
Non ti toccherà fare lunghe serie di squat o ore di cardio ammazza-fegato, pensati per pompare i muscoli maschili.
Con noi ti allenerai seguendo i tuoi ritmi e il tuo livello di preparazione fisica, eseguendo esercizi prettamente pensati per vedere allo specchio curve sinuose e gambe attraenti, già dopo i primi 28 giorni di programma.
Perché allenare le gambe è fondamentale?
Per eliminare ritenzione idrica e cellulite
Se vuoi sbarazzarti dell’odiosa “buccia d’arancia” devi allenare gambe e glutei in base ad una programmazione specifica, studiata esclusivamente per il fisico femminile… e non copiata dal fitness maschile.
Level-up alla tua femminilità
Cosce toniche e snelle, polpacci affusolati e il tanto ricercato “spazietto” tra una gamba e l’altra, sono il segreto alla base di gambe perfette, in grado di farti sentire sempre sexy e femminile.
La tua riserva di energie
Le gambe sono un prezioso magazzino per la tua riserva energetica, sotto forma di grasso. Ecco perché, se non allenate, le gambe tendono rapidamente ad espandersi e gonfiarsi.
Sono alla base di tutto
Le gambe toniche e ben allenate sono un sostegno fondamentale se non vuoi stancarti più del dovuto, qualunque sia l’attività fisica che stai praticando. Senza, accuserai ogni minimo sforzo… proprio come una nonnetta.
Come avere cosce snelle?
Se hai sempre pensato che fare squat, affondi, tanto cardio e trascorrere ore con ogni tipo di attrezzo per gli adduttori, ti avrebbe portato ad avere gambe perfette… è ora di conoscere la verità: continuare a fare lunghe serie di questi esercizi, potrebbe solo peggiorare lo stato delle tue cosce e dei tuoi glutei. I primi si gonfieranno come quelli di un calciatore e i secondi si svuoteranno sempre di più, diventando piatti come una tavola.
Per avere gambe belle toniche e affusolate, quasi prive di imperfezioni, la chaive è seguire un percorso di coaching altamente personalizzato e strutturato sulla tua conformazione ossea e muscolare, sulla tua genetica, e sopratutto che adotti un approccio metabolico.
Gli allenamenti del Metodo F3 (Fitness Femminile Focalizzato) mirano a ristabilire nel tuo corpo una perfetta ossigenazione, in grado di rmettere in moto il microcircolo ed eliminare i ristagni di acqua nei tessuti di gambe e cosce.
…e anche il sistema linfatico ti ringrazierà, tornando al suo corretto funzionamento di depurazione!
Eseguire esercizi costruiti su misura per le problematiche femminili, ti permetterà di sbarazzarti, già dopo i primi 28 giorni, di fastidiosi inestetismi come la cellulite e la pelle a buccia d’arancia… e ad avere gambe sempre più toniche, snelle e slanciate, senza allenarti inutilmente per ore!
Ecco gli esercizi più efficaci in assoluto
Sumo Squat
Copenhagen
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Gli obiettivi più comuni
Ecco gli obiettivi più comuni che ci chiedono le nostre clienti
GAMBE SNELLE
E LONGILINEE
Gambe snelle, toniche e affusolate, con quel tanto ricercato spazietto tra una coscia e l'altra, che le rende ancora più attraenti... scopri come attraverso il nostro metodo.
GLUTEI ALTI E SODI
Scolpisci i tuoi glutei proprio come Michelangelo scolpiva il marmo, senza martello e scalpello, ma con il nostro metodo. Qualunque sia la forma del tuo lato B: cerchio, quadrato, triangolo o cuore rovesciato.
PANCIA PIATTA
Se vuoi la pancia piatta, smetti subito di fare gli addominali, perché non servono a nulla... hai bisogno del metodo aspirapolvere!
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
I nostri numeri
Ormai contiamo 3.892 donne e ragazze che affidandosi nelle mani di Andrea Capocci e del suo Team di esperti.. hanno finalmente ottenuto la forma fisica che tanto sognavano, assottigliando fianchi e vita attraverso una formula estrapolata da studi scientifici in ambito nazionale e internazionale, che ha permesso di fondare il primo metodo di allenamento per sole donne improntato allo sviluppo delle forme femminili.
Cosa dicono di noi
Le parole delle nostre clienti e i loro risultati, sono la prova lampante dell'efficacia del nostro metodo che… come un fulmine a ciel sereno, è piovuto nel mondo del fitness femminile portando una ventata d’aria fresca, facendo capire a donne e ragazze che non si devono allenare come gli uomini e che possono trasformare la loro forma fisica in poco tempo, anche a distanza, non per forza in palestra ma anche da casa, senza fare allenamenti estenuanti e senza fare diete da fame. Guarda con i tuoi stessi occhi alcune delle numerose recensioni che ci hanno lasciato!
Cosa dicono di noi
Le parole delle nostre clienti e i loro risultati, sono la prova lampante dell'efficacia del nostro metodo che… come un fulmine a ciel sereno, è piovuto nel mondo del fitness femminile portando una ventata d’aria fresca, facendo capire a donne e ragazze che non si devono allenare come gli uomini e che possono trasformare la loro forma fisica in poco tempo, anche a distanza, non per forza in palestra ma anche da casa, senza fare allenamenti estenuanti e senza fare diete da fame. Guarda con i tuoi stessi occhi alcune delle numerose recensioni che ci hanno lasciato!
